[Nouveau] Nos Journées Bien-être

Nos Journées Bien-être comprennent une variété d’ateliers, chacun pensé pour offrir une expérience unique de détente et de bien-être :

• Yoga : Étirements profonds pour libérer les tensions et apaiser le système nerveux.
• Yoga du rire : Combine le rire et la respiration yogique pour améliorer le bien-être.
• Bains sonores : Immersion sonore relaxante pour harmoniser le corps et l’esprit.
• Massage relaxant : Soin de détente musculaire pour apaiser le corps et l’esprit.
• Rituel Douceur Visage : Soin collectif pour revitaliser la peau et offrir une pause régénérante.
• Relaxation dynamique : Exercices doux de mouvements et de respiration pour revitaliser le corps et l’esprit.
• Marche méditative : Marche consciente en nature pour se reconnecter à soi-même et à l’environnement.
• Évasion créative : Atelier artistique pour favoriser la détente et l’évasion par la créativité.

Détente : l’objectif principal de nos Journées Bien-être est de réduire le stress et les tensions accumulées. Déconnectez-vous de vos responsabilités et du train-train quotidien. Nos ateliers sont conçus pour favoriser la relaxation profonde et le bien-être global.

Reconnexion à soi : ces journées sont dédiées à la reconnexion au corps et à l’esprit grâce à des activités relaxantes. Que vous soyez novice ou habitué des pratiques de bien-être, vous trouverez des ateliers adaptés à vos besoins.

Accessible : nos sessions de deux jours sont conçues pour offrir une expérience immersive et relaxante en un temps plus court, facilitant ainsi votre participation.

1 - Vous cliquez ici sur « Je réserve un appel découverte »

2 - Vous échangez par téléphone avec Emmanuelle

3 - Vous remplissez le dossier administratif et faites remplir votre dossier médical par votre médecin du CRCM. Vous nous renvoyez le tout à : accueilmaison@​aglemarchal.​org

4 - Le comité Santé de la Maison Grégory Lemarchal — composé de 3 médecins spécialisés dans la mucoviscidose — vérifie et valide votre dossier

5 - Préparez votre valise. Nous avons hâte de vous retrouver à la Maison Grégory Lemarchal

Photo : © Agnès Colombo